Lecsó: a magyar konyha gyöngyszeme

A lecsó története

A lecsó eredete a 19. századra nyúlik vissza, amikor is a paprika és paradicsom széles körben elterjedt Magyarországon. Az első írásos emlékek a lecsóról az 1800-as évek végéről származnak. Az étel gyorsan népszerűvé vált, mivel könnyen elkészíthető volt és az alapanyagok olcsók és elérhetőek voltak.

Hozzávalók

Az autentikus lecsó készítéséhez az alábbi hozzávalók szükségesek:

• 500 g paprika (lehetőleg zöld és piros vegyesen)
• 300 g paradicsom
• 2 nagy fej vöröshagyma
• 3 evőkanál sertészsír vagy napraforgóolaj
• 1 teáskanál pirospaprika
• Só ízlés szerint
• Bors ízlés szerint
• Kb. 100 g kolbász (opcionális)

Elkészítés öntöttvas edényben

1. Előkészítés: Mossuk meg alaposan a paprikát és a paradicsomot. A paprikát csumázzuk ki, majd vágjuk vékony csíkokra. A paradicsomot forrázzuk le, hámozzuk meg és daraboljuk fel kisebb kockákra. A vöröshagymát tisztítsuk meg és szeleteljük vékony karikákra.
2. Zsiradék felmelegítése: Helyezzük az öntöttvas edényt közepes lángra, majd adjuk hozzá a sertészsírt vagy napraforgóolajat.
3. Hagyma párolása: Tegyük bele a szeletelt hagymát az edénybe, és pároljuk üvegesre. Ügyeljünk arra, hogy ne égjen meg.
4. Paprika hozzáadása: Adjuk hozzá a felcsíkozott paprikát, majd keverjük össze alaposan a hagymával. Pároljuk együtt pár percig.
5. Pirospaprika és paradicsom hozzáadása: Szórjuk meg pirospaprikával a zöldségeket, majd keverjük össze gyorsan, hogy ne égjen meg a paprika. Azonnal adjuk hozzá a felkockázott paradicsomot is.
6. Sózás és borsozás: Ízlés szerint sózzuk és borsozzuk az ételt. Ha kolbászt is használunk, azt most adjuk hozzá karikákra vágva.
7. Párolás: Fedjük le az edényt fedővel, majd közepes lángon pároljuk 20-25 percig. Időnként keverjük meg, hogy ne ragadjon le.
8. Tálalás: Amikor a zöldségek puhára főttek és az ízek összeértek, levesszük az edényt a tűzről. Tálalhatjuk friss kenyérrel vagy akár rizzsel is.
9. További Tippek
10. A lecsót lehet gazdagítani más zöldségekkel is, például cukkinivel vagy padlizsánnal.
11. Egy kevés füstölt szalonna hozzáadásával még ízletesebbé tehetjük az ételt.
12. A vegetáriánus változatban természetesen hagyjuk ki a kolbászt és a szalonnát.

Lecsó, a magyar klasszikus

A lecsó egy igazi klasszikus magyar étel, amely egyszerűsége ellenére rendkívül finom és laktató.

Az öntöttvas edény használata különösen ajánlott ehhez az ételhez, mivel egyenletes hőeloszlást biztosít és segít megőrizni az ízeket.